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Gesunde Zigaretten?

Haben Sie vor einiger Zeit auch gelesen, dass gesunde Zigaretten hergestellt werden sollen. Sie sollen ebenso schmecken wie die herkömmlichen, nur sollen sie nicht die Schadstoffe, Nikotin und Teer, enthalten. So hat ein amerikanischer Tabakkonzern versucht eine solche Zigaretteserie zu entwickeln, bei dieser kann ein Raucher selbst bestimmen in welcher Höhe er die Nikotindosis haben möchte. Aber ist das gesund? Nikotin und Teer sind immer noch enthalten. Viele Vorstandsvorsitzende der Tabakindustrie räumten schon ein, das Rauchen macht abhängig und verursacht sehr viel schwerwiegende Gesundheitsschäden. [...]

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Gute Gründe um aufzuhören

Gehören Sie zu den Menschen, die rauchen, aber sich immer wieder darüber ärgern und schon oft versucht haben, es sich abzugewöhnen? Es ist in der Tat nicht leicht, sich das Rauchen abzugewöhnen, doch sprechen viele Gründe gegen das Rauchen. Vielleicht hilft es, wenn Sie sich wichtige Gründe, warum es sich lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören, immer wieder vor Augen führen. Denken Sie an Ihr großes Ziel. Belohnen Sie sich, wenn Sie es erreicht haben. [...]

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Der beste Schutz vor Arbeitsunfällen

Es ist nicht nur das berufliche Umfeld, in dem wichtig ist, dass Sie sich vor Arbeitsunfällen schützen. Im Beruf gelten für den Unfallschutz strenge Regeln, auf deren Einhaltung sowohl Vorgesetzte wie auch Mitarbeiter achten müssen. Das gilt für die Sicherungen der Maschinen, die Sicherheit der gesamten Elektrik wie auch für bestimmte Schutz- und Kleidungsvorschriften bei der Ausübung vieler Tätigkeiten. [...]

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Informationen rund um die Hausapotheke

Etwa vier von fünf Deutschen besitzen zu Hause eine eigene kleine Apotheke. Leider überprüfen aber nur wenige von ihnen den Inhalt regelmäßig. Was nützt da die geordnete kleine Medikamentenecke, wenn sie schließlich im entscheidenden Moment das benötigte nicht ausspucken kann? Mindestens einmal im Jahr sollten die Medikamente überprüft und eventuell wieder aufgefüllt werden. Im Moment der Unbeschwertheit, wenn von Krankheit nicht die Rede sein kann, denkt man nicht daran, dass schon wenige und auch günstig erhältliche Medikamente für die Bekämpfung einer sich anschleichenden Erkältung sorgen können. Da braucht es nicht lange und man liegt am nächsten Morgen mit Fieber im Bett.  [...]

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Gesundheit - So wichtig ist der Urlaub

Die eigene Gesundheit ist das wichtigste im Leben. Hierzu gehört aber nicht nur ein gesundes Leben. Der Alltagsstress, der in vielen Haushalten heutzutage herrscht, lässt viele heutzutage krank werden. Umso wichtiger ist es, dass man regelmäßig Entspannung findet, zum Beispiel im Rahmen eines Urlaubs oder bei einem Wellness Wochenende. Da man jedoch nur eine gewisse Anzahl an Urlaubstagen pro Jahr hat, ist es leider nicht möglich so lange zu fahren, wie man gerne möchte. [...]

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So wirkt Johanniskraut

Dem Johanniskraut wird teilweise eine Wirkung gegen Depressionen zugeschrieben. Forscher haben herausgefunden, das Johanniskraut einen Wirkstoff Namens Hyperforin enthält. Dieser Wirkstoff hat die Eigenschaft, bei leichten bis mittelschweren Depressionen, eine Besserung der Krankheit herbeizuführen. Dieses Hyperforin im Johanniskraut hat fast die gleiche Wirkung wie ein normales Antidepressivum. Allerdings hat das Johanniskrautextrakt keine bekannten Nebenwirkungen. Bei verschiedenen Tests an Menschen mit Depressionen, wurde bei vielen Probanden eine gute bis sehr gute Wirkung festgestellt. [...]

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Fahrrad fahren: So sitzen Sie gesund

Ihre Sitzposition auf dem Fahrrad ist entscheidend dafür, dass Sie Spaß an Ihren Radfahrten und am Sport haben. Besonders, wenn Sie längere Touren planen und nicht nur ab und zu mal kleine Wege, kommt es auf die richtige Sitzposition an. Falsche Sitzhaltung auf dem Fahrrad kann schnell zu schmerzenden Rücken- und Nackenmuskeln führen, zu einer Überanstrengung der Beine, Arme und Hände. Das möchten Sie natürlich vermeiden, wenn Sie die Radfahrten auch genießen wollen. Beim Fahrradkauf schon kommt es auf die richtige Rahmenhöhe an. Das hängt von Ihrer Körpergröße ab. Ist der Rahmen zu groß, so ist die Entfernung zum Lenker zu groß, ist er zu klein, nehmen Sie eine belastende Haltung ein. [...]

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Online Apotheken - Das sollten Verbraucher beachten

Die Beschaffung von Medikamenten ist heute nicht mehr unbedingt mit dem mühsamen Weg zur örtlichen Apotheke verbunden. Durch den virtuellen Besuch einer Onlineapotheke können die gewünschten Medikamente geordert werden. Diese werden darauf über den Postweg nach Hause versandt. Angeboten werden neben rezeptfreien auch rezeptpflichtige Medikamente. [...]

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Erholsamer Urlaub

Entspannung und relaxen ist für jeden Menschen wichtig und nicht nur für Arbeiter und Angestellte auch die Familie möchte sich hin und wieder entspannen. Dieses kann man entweder zu Hause, aber am effektivsten ist es, wenn man sich eine Ferienwohnung anmietet. Dafür sollte man sich auch die Orte aussuchen, an denen eine Entspannung jederzeit möglich ist. Daher kann man unter den folgenden Urlaubsorten wählen. [...]

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Mittel zur Desinfektion

Hygiene ist in der heutigen Zeit einfach schon ein alltäglicher Begleiter. In vielen medizinischen Einrichtungen, Heimen und auch anderen Einrichtungen gelten sehr hohe Anforderungen an die hygienische Reinigung. Im privaten Bereich hat sich diese auch in den letzten Jahren immer mehr in den Forderung gespielt und somit findet man nur sehr selten ein Reinigungsmittel, das nicht desinfizierend wirkt. [...]

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