Gedaechtnistraining im Alter

Mit Schach halten Sie sich geistig fit

Im Laufe des Älterwerdens müssen sich Senioren mit neuen Problemen befassen. Körperliche Beeinträchtigungen erschweren alltägliche Situationen und die Sinneswahrnehmung nimmt ab. Dadurch neigen ältere Menschen mitunter zuhause zu bleiben und bauen geistig ab. Jedoch halten Sie sich mit einfachen Mitteln geistig fit und mindern das Risiko an Demenz zu erkranken, denn ein starker Geist motiviert Sie, sich neuen Aufgaben zu stellen und den aktiven Kontakt zum Leben zu erhalten. [...]

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