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Ausdauersport senkt den Blutzuckerspiegel

Die Diagnose Diabetes ist für die Betroffenen oft ein Schock, aber mit Sport und der richtigen Ernährung verbessern sich die Lebensbedingungen und sie beeinflussen den Lauf der Krankheit. Dabei mindert Sport das Risiko, Folgeerkrankungen zu erleiden, und senkt den Blutdruck. Allerdings dürfen Diabetiker bestimmte Sportarten nur nach Rücksprache mit einem Arzt halten. Doch generell brauchen alle Betroffenen regelmäßig Bewegung, um gesund zu bleiben. [...]

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Nach der Schwangerschaft fällt das Abnehmen oft schwer

Während einer Schwangerschaft nehmen Frauen zu. Das ist völlig normal schließlich muss der Körper nun zwei Lebewesen versorgen. Nach der Entbindung sollen die überzähligen Pfunde aber möglichst schnell wieder von der Bildfläche verschwinden. Wie Sie am besten abnehmen nach einer Schwangerschaft, lesen Sie hier. [...]

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Mit der richtigen Krankenversicherung bei Diabetes fit bleiben

Momentan sind 6,3 Millionen Menschen in Deutschland an Diabetes erkrankt. Aufgrund der immer älter werdenden Bevölkerung, ungesunde Ernährungsweisen und Bewegungsmangel nehmen Experten an, dass sich die Zahl in den nächsten zehn Jahren verdoppeln wird. Früher wurden Diabetiker von Versicherungen oft diskriminiert und erhielten keinen oder nur einen sehr teuren Versicherungsschutz. Doch mittlerweile haben viele Versicherer Diabestes-Patienten als einen neuen Markt erkannt und sich auf die Krankheit spezialisiert. Viele Versicherungen werben mit günstigen Konditionen um Diabetes-Patienten. Sie müssen sich also nicht mit einer überteuerten Versicherung zufrieden geben, nur weil sie Diabetiker sind. [...]

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